Dott.ssa Elena Cipani
Psicologo, Manerba del Garda (BS)

Consulenza online

La Dott.ssa Elena Cipani, in linea con le recenti disposizioni, è disponibile a effettuare anche consulenza online. Lo strumento utilizzato è Skype.

Su di me

Sono iscritta all'Albo degli Psicologi della Lombardia, sezione A, n. 03/16123.

La mia attività di Psicologa è volta ad aiutare le persone a comprendere gli schemi e i comportamenti che influiscono negativamente sul loro benessere e a trovare nuove strade. Spesso mettiamo in atto automaticamente meccanismi disfunzionali che interferiscono con il nostro stare bene, perché provocano ansia e stress, somatizzazioni, crisi personali, e problemi di autostima, con ripercussioni negative sulle nostre relazioni.

L'interesse per le dinamiche mente e corpo mi ha portato inoltre ad occuparmi di quelle che sono definite "malattie invisibili" (fibromialgia, emicrania, sindrome dell'intestino irritabile, sindrome da stanchezza cronica, disturbi d'ansia e depressione) cioè condizioni mediche che, pur avendo un impatto significativo sulla vita dei pazienti, non si manifestano con segni fisici evidenti.

Questo comporta, oltre al disagio dovuto alla malattia, alla difficoltà che spesso si incontra per ricevere una diagnosi, di trovarsi a fare i conti con il fatto che gli altri facciano molta fatica a comprendere la situazione e tendano a svalutare il disagio.

Schematizzando, mi occupo di:

• Ansia, somatizzazione, malattie invisibili: problematiche che, più di altre, riguardano il funzionamento di mente e corpo nella loro complessa interazione
• Crisi personali: a quest'area appartengono le problematiche legate al lutto e alla perdita (di una relazione, di una persona cara, la fine di una fase della vita...), gestione dei conflitti personali e interpersonali, disagio sociale e lavorativo
• Autostima: a quest'area appartengono le difficoltà legate alla percezione di sé, che nella grande maggioranza dei casi è auto svalutante, problemi di insicurezza, sostegno nei momenti di presa di decisione, percorsi di consapevolezza e valorizzazione di sé

Sul mio sito è possibile trovare la sezione "Le Dimensioni del Benessere", dedicata a tre aree fondamentali: Emozioni, Cura di sé e Relazioni. Si tratta di aree strettamente interconnesse e tutte devono poter funzionare al meglio.

Sempre sul mio sito ho pubblicato la "Guida Musico Emotiva", uno strumento che ho creato per favorire l'esplorazione del proprio mondo emotivo attraverso l'ascolto della musica.

Esperienza lavorativa

Libera professione dal 2012.

Collaboro dal 2020 con il Centro di Formazione e Ricerca CFR di Trieste, per la ricerca sui sistemi emotivi di base, sull'interazione mente-cervello e sui disturbi neurofunzionali.

Collaboro dal 2015 con la rivista online Inquinamentoacustico.it: scrivo articoli sul problema del rumore e degli effetti del rumore sulla salute psicofisica delle persone e sull'importanza dei suoni e della musica.

Ho collaborato con il servizio di assistenza domiciliare integrata (ADI) del territorio in provincia di Brescia per il sostengo psicologico a persone con malattie cronico degenerative, esiti di incidenti e interventi chirurgici (dal 2013 al 2018).

Ho condotto gruppi di rilassamento in strutture sanitarie private convenzionate: gruppi di Training Autogeno e di rilassamento per persone con problematiche cardiologiche e respiratorie.

Ho svolto attività di docenza per i seguenti corsi:

• "La Comunicazione nella Relazione d'Aiuto"
• "Ciclo di Vita e Malattia"
• "Il Burnout"
• "La Comunicazione e le Tecniche di Relazione con gli utenti e i caregiver"

Formazione

Master: "I disturbi di Personalità"

• I livelli di funzionamento: quando la personalità diventa patologica
• La diagnosi e gli stili di personalità
• La disregolazione emotiva

Laurea Magistrale in Psicologia Clinico Dinamica - Università di Padova. Tesi di laurea dal titolo: "L'analisi della conversazione tra medico e paziente" (2011)

Laurea Triennale in Scienze Psicologiche della Personalità e delle Relazioni Interpersonali - Università di Padova. Tesi di laurea sperimentale dal titolo: "La qualità di vita in persone cardiopatiche" (2008)

Corso di "Specializzazione in Training Autogeno" - Centro Italiano Studio Sviluppo Psicoterapia a Breve Termine (CISSPAT)

Corso "Il test di Rorschach: lettura ed interpretazione nel modello dinamico intersoggettivo e relazionale" - IPP di Brescia, 2015

Corso "Psicodiagnosi e Test psicologici"

Corso "Trauma e Tecniche Immaginative"

Corso "L'intervento psicologico sul comportamento alimentare di persone celiache, diabetiche e/o cardiopatiche"

Contatti

Ricevo nel mio studio a Manerba del Garda (BS) in Via Trevisago, 49 e presso il Centro Medico Toscolano (BS).

È possibile contattarmi telefonicamente al n. 331.74...331.7476160 oppure tramite email, compilando il form sottostante.

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