Dott.ssa Gianila Del Pasqua
Psicologo Psicoterapeuta, Empoli (FI) - Lastra a Signa (FI)

Consulenza online

La Dott.ssa Gianila Del Pasqua, in linea con le recenti disposizioni, è disponibile a effettuare anche consulenza online. Lo strumento utilizzato è Skype.

Presentazione della Dott.ssa Gianila Del Pasqua

Benvenuti!
Mi chiamo Gianila Del Pasqua e lavoro come Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo Comportamentale. Sono iscritta all'Ordine degli Psicologi della regione Toscana numero 5537.

Ho conseguito la laurea in Psicologia clinica e della salute a Firenze, e successivamente ho frequentato l'Istituto Miller (Istituto di Psicologia e Terapia Cognitivo Comportamentale), grazie al quale ho acquisito un approccio pratico e concreto.
Recentemente sto approfondendo le mie conoscenze sulla Mindfulness, approccio di terza generazione che va ad arricchire ulteriormente la mia visione del paziente e della terapia.

Il primo presupposto fondamentale è che nel corso della nostra vita, in base alle esperienze che facciamo, noi apprendiamo una serie di strategie per affrontare i vari eventi che si presentano. Talvolta queste modalità sono funzionali, cioè ci permettono di raggiungere efficacemente i nostri scopi mantenendo un buon equilibrio psicofisico; altre volte non è così e si determinano degli "effetti collaterali" che si traducono in un disagio, fino anche ad una vera e propria patologia.
Una volta presa consapevolezza dei meccanismi che regolano la nostra vita, noi possiamo decidere di modificarli e sostituirli con altri più "adattivi".

Il secondo concetto per me basilare è che in genere ci concentriamo continuamente sul passato e sul futuro, rimuginando e preoccupandoci su ciò che sarebbe potuto essere o su ciò che accadrà, dimenticandoci completamente di vivere nel presente.
Spesso abbandonare questo approccio e imparare a lasciare che alcuni eventi, pensieri, emozioni semplicemente accadano e facciano il loro corso ci permette di viverli più serenamente.

Di cosa mi occupo

Mi occupo di ogni tipologia di disagio psicologico, in particolare:

• disturbi del comportamento alimentare
  (anoressia, bulimia, alimentazione compulsiva, obesità)
• disturbi d'ansia
  (attacchi di panico, fobie, disturbo ossessivo compulsivo, disturbo da ansia generalizzata, ipocondria)
• depressione
• disturbi sessuali
  (eiaculazione precoce, disturbo dell'erezione, anorgasmia, disturbo da dolore, disturbo del desiderio, etc.)
• bassa autostima
• difficoltà nelle relazioni sociali e problemi di coppia
• problematiche relative allo stress
• insonnia

Attuo anche percorsi individuali e di gruppo di:

• preparazione alla performance sportiva
• supporto alla perdita e al mantenimento del peso
• rilassamento attraverso il Training Autogeno
• Alimentazione Consapevole basata sulla Mindfulness (MB-EAT)

Riferimenti per contattarmi

Ricevo nei miei studi di:

• Empoli in via Val d'Orme, 77 (loc. Pozzale)
• Lastra a Signa (FI) in via XXV Aprile, 3

È possibile contattarmi telefonicamente al numero 339.66...339.6680582 oppure tramite email, compilando l'apposito modulo sottostante.

Offro anche consulenza via Skype.

Contatta privatamente la Dott.ssa Gianila Del Pasqua

CHE COSA SCRIVERE
Sentiti libero di chiedere alla Dott.ssa Gianila Del Pasqua quello che desideri: un appuntamento, una consultazione o semplicemente la risposta ad una domanda. Scrivi tranquillamente, questo è un contatto iniziale.

NOTA
I navigatori sono tenuti a rispettare lo scopo di questo elenco.
I professionisti sono qui per aiutare le persone con il proprio lavoro, questo non è un luogo di aiuto tesi, bibliografie o pubblicità di qualsiasi tipo.